股関節痛
母親学級などで、妊婦さんが習うものの１つに安産体操があります。 これは、腰痛を防いだり、股関節を強化させたりするからです。 股関節が硬くて開かないと、赤ちゃんが出てこられません。 お産のときは、必ず足を大きく開かなくてはなりません。
特に女性の骨盤は、男性に比べて股関節が浅くなっています。 そのため、ずれやすいのです。 出産時には、産道をひろげるために、股関節はずれるようになっていますが、出産後は元に戻るようになっています。 しかし、時として大きくずれてしまい、回復に時間がかかる方がみえます。 そのようになると、股関節の周りの筋肉も硬くなり、痛みを生じるようになります。 この痛みが、股関節痛です。 股関節痛は、このことから女性に多いのです。
もちろん、出産を経験していなくても股関節痛になる方はいらっしゃいます。 日常の生活で、足をよく組む方、横座りをよくする方、片方の足に体重をかけて立っている方は要注意です。
股関節に痛みを感じたら、すぐに病院へ行くのが良いでしょう。 股関節痛の中には、股関節につながる腰や膝、肩や首にも悪影響があることがあるからです。 痛みの原因となっている部分も一緒に治療する必要があります。
ひどくなると、人工関節に置き換える手術を勧められることがあります。 しかし、必ずしも手術をしても元のように元気な身体になるとは限りません。 ひどくならないように、普段から股関節運動などをしておくとよいでしょう。
しかし、無理をしてはいけません。 さらに痛みが増してはいけないので、医師の指示に従ってください。